Consejos prácticos para el establecimiento de rutinas, límites y acompañamiento emocional.

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Hoy vamos a hablar de la importancia de las rutinas y los beneficios que conllevan en el desarrollo infantil.

¿Qué son las rutinas?

Son aquellas actividades que se producen cada día: comer, dormir, lavarse las manos, jugar, etc. que permiten al niño/a adelantar lo que va a pasar y le proporcionan seguridad, equilibrio emocional y adquirir la conciencia del tiempo.

¿Cuáles son sus beneficios?

- Generan al infante seguridad y confianza: el pequeño/a se siente protegido.

- Favorece el desarrollo emocional: las rutinas les permiten aprender a regular sus emociones, adaptarse de forma gradual a cambios y nuevas situaciones.

- Estimulan la autonomía y la autoestima: Al repetir las rutinas diarias, el niño/a aprende a hacer cosas por sí solo: lavarse las manos, recoger los juguetes, ponerse el abrigo.

- Promueve hábitos saludables: Con horarios regulares para comer, dormir, jugar... permiten al niño/a regular sus emociones.

- Refuerzo del vínculo afectivo: Leer un cuento antes de dormir, la hora de las comidas, el momento del baño, etc. fortalecen la conexión emocional entre las familias y los niños/as.

¿ Cómo crear rutinas en el hogar para los más pequeños/as?

Algunos consejos prácticos para llevar a cabo en casa son:

- Establecer horarios: despertarse y acostarse a la misma hora, las comidas, etc.

- Repetir las acciones, como por ejemplo, lavarse las manos antes y después de las comidas.

- Cantar canciones para recoger los juguetes. 

- Hacerles partícipes de las rutinas aunque sean pequeños/as, como que poco a poco aprendan a vestirse solos/as,  lavarse las manos y los dientes, guardar sus juguetes.

Y lo más importante, los niños/as necesitan tiempo para aprender, hay que acompañarles con paciencia, cariño y amor. ¡ Ánimo !

Os comparto algunos recursos de la página web Orientación Andújar,  que espero que os sean de utilidad para incorporar en casa:

- Registro de las rutinas diarias: A los peques les ayudan mucho las imágenes para aprender las rutinas: 

- Recursos para trabajar la autonomía en los más pequeños/as

- Plantillas para la rutina diaria

¡ Espero que os sea útil !